{"id":2270,"date":"2013-04-01T20:49:40","date_gmt":"2013-04-01T20:49:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kriesi.at\/themes\/enfold\/?page_id=755"},"modified":"2019-05-02T07:40:19","modified_gmt":"2019-05-02T06:40:19","slug":"portfolio","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/meerfrausylt.de\/?page_id=2270","title":{"rendered":"Was ist MeerFit?"},"content":{"rendered":"

Willkommen am Meer!<\/h3>
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Wussten Sie schon?- Gesund sein bedeutet mehr<\/span>
\nals gerade mal nicht krank zu sein!<\/span><\/h4>\n<\/div><\/section>\n

Gesundheit hei\u00dft vielmehr k\u00f6rperlich geistig und seelisch in der Balance sein.<\/span>\"S150<\/a><\/strong><\/p>\n

Nehmen Sie sich Zeit f\u00fcr sich!<\/strong><\/span><\/h3>\n

Brauchen Sie eine Pause, \u00a0wollen Sie Burn-out vermeiden?\u00a0Auf Sylt k\u00f6nnen Sie auftanken!<\/span><\/p>\n

Die grandiose Sylter Natur, der endlose Strand und der frische Wind laden zum Loslassen und Regenerieren ein. Meditation und Yoga bringen K\u00f6rper, Geist und Seele in Balance.<\/p>\n

Entdecken Sie, was Ihnen im Wege steht, lockern Sie Ihre Bremsen und gleiten in tiefe Entspannung.<\/p>\n

Ich unterst\u00fctze Sie mit Einzelgespr\u00e4chen, Stressmanagement und angeleiteten \u00dcbungen dabei, Ihre Kraft und Gelassenheit wiederzufinden.<\/p>\n

Natur pur! Erleben Sie Sylt von seiner sch\u00f6nsten Naturseite!<\/span><\/strong><\/p>\n

Im Rahmen des MeerFit-Programms entdecken Sie die Insel im Weltnaturerbe Wattenmeer: Strandparadiese, Nordseewellen, Wanderd\u00fcnen, Deichwiesen, Kraft- und stille Pl\u00e4tze.<\/p>\n

Dabei sind Sie in der frischesten Luft Deutschlands unterwegs und profitieren \u2013 ganz nebenbei \u2013 vom heilenden Seeklima. Ihr Immunsystem wird gest\u00e4rkt und Sie finden Erholung bei jedem Wetter.<\/p>\n

Auf Sylt setzen Sie sich neue Ziele! Klar zur Wende!<\/span><\/strong><\/p>\n

Sie erkennen, was Sie f\u00fcr Ihr pers\u00f6nliches Wohlbefinden brauchen. Sie lernen, Grenzen als Herausforderungen anzunehmen. Sie setzen neue Ziele. Auf sanfte Weise definieren und meistern Sie kleine pers\u00f6nliche, gesundheitsf\u00f6rdernde Projekte und \u00e4ndern l\u00e4stige Gewohnheiten. So gest\u00e4rkt gelingt es mit neuer Perspektive auf Ihren Alltag zu blicken und L\u00f6sungswege zu sichten.<\/p>\n

M\u00f6chten Sie sich wieder mehr sp\u00fcren und fit f\u00fcr neue M\u00f6glichkeiten werden?<\/p>\n

Auf Sylt sch\u00f6pfen Sie Lebenslust! <\/span><\/strong><\/p>\n

Der Schl\u00fcssel f\u00fcr gute Beziehungen ist, die Liebe zu sich selbst wiederzufinden. Selbstbewusstsein, Kraft, Lust und Freude am Moment sind Wegweiser dorthin. Atemarbeit, Achtsamkeits\u00fcbungen und Selbstreflexion werden zu wirkungsvollen Helfern auf der Reise zum Selbst und zu erf\u00fcllter Partnerschaft: Schritt f\u00fcr Schritt im ganz pers\u00f6nlichen Tempo.<\/p>\n